03.01
Sat
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今日の新聞に英文学者外山滋比彦さんのお話があった。

外山さんは90歳だけれど、すこぶる元気とのこと。

その秘訣は?との問いに、
「五体の散歩」を心がけているとのこと。

一つ目、「頭の散歩」。
朝目が覚めてもすぐには起きずに、楽しいことや面白いことを空想し、
「頭を散歩させる」とのこと。

私も、空想はするが、どちらかと言えば思い煩う方の空想が多い^^;

次は「足の散歩」

これも足りないなあ。

そのあとは「手の散歩」。
奥様がご病気なので、家事は外山さんが中心とのこと。

これは、私もできています。
主婦ですから…。

最後に、「目や耳や口の散歩」。
畑違いの人とお話しする会を七つも持っているとのこと。

これは、圧倒的に足りていない。
娘も巣立ち、オットと二人のくらしでは、他人と話したのは、レジの女性だけという日があるくらい。

私が勝っているのは、ネットの散歩くらいだろうか?

私も「五体の散歩」頑張ってみよう。


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